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Recomendaciones para evitar várices



 4 abr 2018 4:18 PM

Por: Redacción




Las venas varicosas son conductos hinchados que se ubican debajo de la piel; generalmente aparecen en las piernas, pero también se pueden formar en otras partes del cuerpo.

No son únicamente un problema cosmético o simbólico, sino que además pueden llegar a provocar coágulos sanguíneos y éstos a su vez pueden desencadenar en una trombosis venosa profunda.

Éstas se crean en caso de que las válvulas que ayudan a mantener la sangre fluyendo en una sola dirección hacia el corazón estén débiles o dañadas, pues la sangre se detiene y se acumula provocando que se hinchen.

Las várices son muy comunes; no obstante, quienes más riesgo de padecerlas son las mujeres, las personas con obesidad, que no realizan actividad física o que tienen antecedentes familiares.

Por tal motivo, el IMSS recomendó en su cuenta de Twitter @Tu_IMSS, no usar prendas ni calzado muy ajustado, utilizar medias de comprensión, caminar diario, masajear las piernas y elevarlas al regresar a casa.

La institución también explicó que es fundamental tener una buena alimentación, sobre todo ingerir arándanos, ya que éstos tienen propiedades vasodilatadoras, que fortalecen las paredes de las venas.

Información: Notimex.

Tags: noticias, Radio BI, várices, IMSS, recomendaciones, venas, sangre

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