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"Beber Menos", programa en línea contra el alcoholismo



 4 ene 2018 3:38 PM

Por: BI Noticias




El Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz efectúa el programa en línea de auto-ayuda "Beber Menos", para quienes tienen problemas en sus relaciones familiares, laborales o sociales por el consumo excesivo de alcohol.

El programa completo dura seis semanas, es anónimo, amigable, está disponible a cualquier hora, no tiene costo y está dirigido a personas de entre 18 y 75 años de edad que estén interesadas en participar voluntariamente.

Para entrar en éste, los interesados deben tener correo electrónico, no haber consumido drogas o sedantes durante el último mes y no estar en algún tipo de tratamiento para disminuir el consumo de alcohol.

"Beber Menos" se compone de varias intervenciones para evaluar en línea el patrón de ingesta, así como obtener retroalimentación y motivación para cambiar la manera de beber a través de ejercicios interactivos.

Es una guía de auto-ayuda por internet con herramientas para llevar una bitácora del consumo de alcohol, información sobre los daños a la salud, ejercicios interactivos, además de que permite establecer metas y logros. Asimismo, se proporciona una lista de profesionales médicos para cualquier emergencia en caso de que el usuario experimente síntomas de abstinencia, físicos o mentales.

Para obtener más información, puedes visitar el siguiente enlace: https://www.saberdealcohol.mx/bebermenos

Información: Notimex.

Tags: noticias, Radio BI, Beber Menos, programa, Instituto Nacional de Psiquiatría, alcoholismo

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